Aikidoschool Best

Vechtsport

Wil je lekker bewegen, veilig vallen en stevig staan?
Je verdedigen tegen alle mogelijke aanvallen (mes, verwurgingen, trappen, meerdere aanvallers etc.), ook als je niet sterk bent?
Dan is aikido iets voor jou!
Aikido is een moderne verdedigingssport uit Japan.
De effecten van Aikido zijn veelzijdig. Je verbetert je conditie, coördinatie, reactievermogen en concentratie. Het ondersteunt op een efficiënte wijze lichaam en geest tot een stabiele en ontspannen persoonlijkheid.