mindfullnessenklanken.jpg

 

Mindfulness en klanken

Het leven van een kind is druk, ze willen van alles, vliegen van hot naar her, ze zitten op school, moeten leren, sporten, leuke dingen doen, spelen, gamen. Ook kan het zijn dat ze niet willen of kunnen slapen door hun enthousiasme.

En omdat ze zoveel willen, kan hun hoofd wel eens vol raken, kunnen ze druk ervaren en zijn er soms emoties waar ze geen raad mee weten. Door het spelen met klanken en het ervaren ervan in combinatie met Mindfulness kan je kind zich ontspannen.

Nicole Rutten (LCP lifecoachplus) en een pedagoog en kindercoach van SaMen Best gaan samen op een speelse manier met kinderen aan de slag om meer rust in hun hoofd te krijgen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van muziek, ontspanningsoefeningen, spelletjes en ook worden verhaaltjes voorgelezen. De activiteiten worden aangepast aan de leeftijd en interesses van de kinderen.

De kinderen worden meegenomen door de betovering van klanken en verhalen van Mindfulness.

Op vrijdagmiddag:
Groepen 3 t/m 5 13.45 tot 14.30 (max. 7 kinderen)
Groepen 3 t/m 5 15.45 tot 16.30 (max. 7 kinderen)
Groepen 6 t/m 8 19.00 tot 19.45 (max. 7 kinderen)
Locatie:  J. Roggeveenstraat 27 te Best.

INFO: www.lifecoachplus.nl   www.samenbest.nl